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らでぃっしゅぼーやのおためしセット

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木綿豆腐と塩昆布の胡麻油和え♪

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    JUGEMテーマ:毎日の簡単1品

     

    こんにちは〜♪

     

    今日は〜木綿豆腐と塩昆布に大葉を合わせて、胡麻油と少しお醤油を入れて合わせたサラダ感覚な1品♪

     

     

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    それでは材料です〜⇩⇩⇩

     

    木綿豆腐・・・1/2丁(150g)

     

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    塩昆布・・・5g

    大葉・・・2〜3枚

    鰹節・・・1/2袋(1g)

     

    エサンテセサミオイル・・・大さじ1/2

    12ヶ月の食卓樽搾り醤油・・・小さじ1/2

    白炒り胡麻・・・適量

     

    以上です〜♪

     

    それではLet's cooking!

     

    お豆腐を1.5センチ角に切りボールへ入れて、ざく切りにした大葉も入れる。

     

     

    セサミオイル(胡麻油)を入れて優しき混ぜる。

     

     

     

    塩昆布、鰹節を入れ優しく混ぜて5分程置く。

     

     

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    お醤油を入れ優しく混ぜて盛りつけます。

     

     

     

     

    白炒り胡麻をふりかけて出来上がり〜♪

     

     

     

    サラダ感覚で頂いても良いし、ご飯に乗せても良いかもです♪

     

    是非〜♪

     

     

    おすすめのお醤油♪

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    おすすめの胡麻油(セサミオイル)♪

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    それでは又明日〜👋


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