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らでぃっしゅぼーやのおためしセット

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ツナと胡瓜の冷汁風つけ素麺♪

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    JUGEMテーマ:毎日の簡単1品

     

    こんにちは〜♪

     

    今日は〜ツナと胡瓜を冷汁風にしてお素麺をいただきます♪

     

     

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    それでは材料です〜⇩⇩⇩

     

    お好みの素麺・・・1束

    ※今日は(有)吉田屋様の半田素麺です

    胡瓜・・・1/2本

    ツナ缶・・・1/2缶

     

    いなば ライトツナ食塩無添加 5缶

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    ☆12ヶ月の食卓つゆの素・・・25ml

    ☆浄水・・・75〜100ml

    ※お好みの濃さにしてくださいね。

    ☆白すり胡麻・・・大さじ1/2

    ☆12ヶ月の食卓玄米味噌・・・大さじ1

    ☆エサンテセサミオイル・・・小さじ1/2〜1

    ☆おろし生姜・・・少々

     

    以上です〜♪

     

    それではLet's cooking!

     

    ボールに☆とオイルを切ったツナを入れます。

     

     

    胡瓜を薄く輪切りにしてつけ汁に入れ冷蔵庫で冷やします。

     

     

     

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    素麺を茹でて冷水に取りしっかり水を切り盛りつけます。

     

     

     

    冷やしておいたつけ汁を入れて出来上がり〜♪

     

     

     

    暑い日にサッパリと頂ける冷や汁風つけ素麺♪

     

    是非〜♪

     

     

    おすすめのつゆの素♪

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    おすすめのお味噌♪

     

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    それでは又明日〜👋


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