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らでぃっしゅぼーやのおためしセット

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茄子の和風ガーリックバター焼き♪

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    JUGEMテーマ:毎日の簡単1品

     

    こんにちは〜♪

     

    今日は〜茄子をガーリックバターで焼きつゆの素で味付け♪

     

     

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    それでは材料です〜⇩⇩⇩

     

    茄子・・・1〜2本

    片栗粉・・・適量

    にんにく・・・1片

    エサンテ4to1脂肪酸バランスオイル・・・大さじ2〜

    ☆12ヶ月の食卓つゆの素・・・大さじ2

    ☆バター・・・大さじ1

    刻み葱や貝割れ、ブロッコリースプラウトなど・・・適量

     

    以上です〜♪

     

    それではLet's cooking!

     

    茄子は輪切りにします。

     

    大きければ縦半分に切り半月切りにしてくださいね。

     

     

    片栗粉をまぶします。

     

     

    にんにくはスライスします。

     

     

    フライパンにオイルを入れ弱火にかけてにんにくを入れ香りを出す。

     

     

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    こりが立てば茄子を入れ焼きます。

     

     

    焼けてきたら裏返しにんにくが焦げそうなら茄子に乗せます。

     

     

    ☆を入れ和えます。

     

     

     

    全体を和えたら盛りつけて葱等を乗せます。

     

     

     

    出来上がり〜♪

     

    ガーリックバターにつゆの素はよく合います♪

     

     

     

     

    是非〜♪

     

     

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    とってもお気に入りの調味料達です。⇩

     

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    それでは又明日〜👋


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