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らでぃっしゅぼーやのおためしセット

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ザーサイと明太子と卵の混ぜご飯♪

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    JUGEMテーマ:毎日の簡単1品

     

    こんばんは〜♪

     

    今日は〜ザーサイを使って混ぜご飯♪

     

     

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    それでは材料です〜⇩⇩⇩

     

    炊きたてご飯・・・400g

    解した明太子・・・60g

    ザーサイ・・・30g

    卵・・・2個

    12ヶ月の食卓白だし・・・小さじ1/2

    青のり・・・適量

    エサンテ4to1脂肪酸バランスオイル・・・少々

     

    以上です〜♪

     

    それではLet's cooking!

     

    ザーサイは洗いみじん切りにします。

     

     

    ボールに溶き卵を作りザーサイを入れ白だしも入れよく混ぜる。

     

     

     

    フライパンを中火で予熱してオイルを入れ混ぜた卵を流し入れ炒る。

     

     

     

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    半熟になれば火を止めて解した明太子を入れサッと混ぜ合わせる。

     

     

     

    炊きたてご飯と合わせます。

     

     

     

    盛りつけて青のりを散らして出来上がり〜♪

     

     

     

    明太子とザーサイのぴり辛と炒り卵がいい感じに合いますね〜♪

     

     

    是非〜♪

     

    調味料等のお問い合わせはこちらから⇩

     

     

    それでは又明日〜👋

     

    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

     

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