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七味でピリ辛♪甘辛チキン♪

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    JUGEMテーマ:毎日の簡単1品

     

    こんにちは〜♪

     

    今日は〜鶏胸肉でピリ辛チキン♪

     

     

     

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    それでは材料です〜や⇩⇩⇩

     

    鶏胸肉・・・1枚

    ☆酒・・・大さじ1

    ☆エサンテオーガニックシュガー・・・小さじ1

    ☆12ヶ月の食卓塩・・・小さじ1/2

    12ヶ月の食卓小麦粉・・・適量

    ★12ヶ月の食卓樽搾り醤油・・・大さじ2

    ★本みりん・・・大さじ2

    ★エサンテオーガニックシュガー・・・大さじ2

    ★擂り下ろしにんにく・・・1片

    ★炒りごま・・・大さじ1

    七味唐辛子・・・好きなだけ♪

     

    以上です〜♪

     

    それではLet's cooking!

     

    鶏胸肉は一口サイズのそぎ切りにします。

     

     

    ボールに移して☆を揉み込みます。

     

     

     

    小麦粉をまぶします。

     

     

    ★を合わせておきます。

     

     

    フライパンを中火で熱してオイルを入れ鶏胸肉を焼きます。

     

     

     

     

    両面こんがり焼けたら火を消して★を入れます。

     

     

    弱火にしてタレを絡めていきます。

     

     

    出来たら盛りつけて七味をお好きなだけ〜♪

     

     

     

    ビールのアテに最高〜♪

     

     

    もちろんご飯にもね〜♪

     

     

    是非〜♪

     

    調味料等のお問い合わせはこちらから⇩

     

     

    それでは又明日〜👋

     

    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

     

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