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ズッキーニとツナのイタリアンサラダ♪

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    JUGEMテーマ:毎日の簡単1品

     

    こんにちは〜♪

     

    今日は〜ズッキーニとツナでイタリアンサラダ♪

     

     

     

    それでは材料です〜⇩⇩⇩

     

    ズッキーニ・・・1本

    ツナ缶(70g)・・・1缶

    ★エサンテオーガニックエキストラバージンオリーブオイル・・・大さじ1

    ★12ヶ月の食卓塩・・・少々

    ★レモン汁・・・少々

    ブラックペッパー・・・少々

     

    以上です〜♪

     

    それではLet's cooking!

     

    ズッキーニは縦半分に切りスライサーでスライスします。

     

     

     

     

    塩をして水分が出たら絞り、ツナを入れます。

     

     

    ★を入れよく混ぜ合わせたら出来上がり〜♪

     

     

     

     

     

    盛りつけてブラックペッパーをふり召し上がれ〜♪

     

     

    βカロチンやビタミンBが豊富なズッキーニ♪

     

     

    是非〜♪

     

    調味料等のお問い合わせはこちらから⇩

     

     

    それでは又明日〜👋

     

    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

     

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