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サーモンとアボカドのマヨ丼♪

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    JUGEMテーマ:毎日の簡単1品

     

    こんにちは〜♪

     

    今日は〜相性の良いサーモンとアボカドでヘルシーマヨ丼♪

     

    エサンテのマヨネーズだととてもヘルシーに出来ますね♪

     

     

     

    それでは材料です〜⇩⇩⇩

     

    刺身用サーモン・・・200g

    アボカド・・・1個

    炊きたてご飯・・・2杯分

    お好みで、大葉の千切り、刻み葱、刻み海苔、胡麻

    ★エサンテ4to1マヨネーズタイプ・・・大さじ2

    ★12ヶ月の食卓樽搾り醤油・・・小さじ2

    ★エサンテセサミオイル・・・大さじ1

    ★レモン汁・・・小さじ1〜2

    ★にんにくすりおろし・・・少々

    ★練り山葵・・・少々

     

    以上です〜♪

    それではLet's cooking!

     

    ★をボールに合わせておきます。

     

     

    サーモンは食べやすく切り分けます。

     

     

    アボカドも食べやすく切り分けます。

     

     

    ボールに全てを合わせます。

     

     

     

    よく混ぜ合わせたらご飯に乗せます〜♪

     

     

     

    今日はお天気良いので外で頂きます〜♪

     

     

    是非〜♪

     

    調味料等のお問い合わせはこちらから⇩

    lani3737@icloud.com

     

    それでは又明日〜👋

     

    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

     

     

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