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小松菜のオイマヨ和え♪

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    JUGEMテーマ:毎日の簡単1品

     

    こんにちは〜♪

     

    今日は〜旬の小松菜とツナを使った和え物です〜♪

     

     

     

    それでは材料から〜⇩⇩⇩

     

    小松菜・・・3/2束

    ツナ缶・・・1缶(70g)

    ★エサンテ4to1マヨネーズタイプ・・・大さじ1

    ★エサンテオーガニックシュガー・・・小さじ1

    ★オイスターソース・・・小さじ1〜1.5

     

    以上です〜♪

     

    それではLet's cooking!

     

    小松菜を浄水で良く洗い4センチ幅に切ります。

     

     

    鍋に茎から入れ、葉を上にして中火の弱で茹でます。

    (水滴が少ない場合はほんの少しだけ浄水を入れてくださいね)

     

     

     

    蓋をして茹でます。

     

     

    茹で上がればあら熱を取り軽く抱け絞ります。

    水につけて茹でないので栄養も逃げずに茹でる事が出来ます。

     

     

    オイルを切ったツナと★をいれ和えます。

     

     

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    出来たら盛りつけましょう〜♪

     

     

    小松菜とツナの相性は抜群ですね〜♪

     

    是非〜♪

     

    調味料等のお問い合わせはこちらから⇩

    lani3737@icloud.com

     

    それでは又明日〜👋

     

    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

     

     

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