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うまい菜とツナの和サラダ♪

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    JUGEMテーマ:毎日の簡単1品

     

     

    それでは材料から〜

     

    うまい菜・・・1束

    ツナ缶・・・1缶

    12ヶ月の白だし・・・小さじ1

     

    以上です!

    それではLet's cooking!

     

    うまい菜を浄水でよく荒い、食べやすく切ります。

    大ソースパンに濡れたままのうまい菜を茎から入れフタをし茹でます。

     

     

     

    ゆで上がればコランダーに取り冷まします。

     

     

    冷めたらよくしぼり、ボールへ

     

    オイルを切ったツナ、白だしも入れます。

     

     

    合わせて出来上がり〜♪

     

    盛りつけて召し上がれ〜

     

     

    うまい菜あれば是非〜♪

     

    それでは又明日♪

     

    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

     

    おすすめ♪

     

     

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