calendar

S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
<< March 2020 >>

categories

archives

らでぃっしゅぼーやのおためしセット

Amazon.co.jp

ごぼうの胡麻酢炒め♪

0

    JUGEMテーマ:毎日の簡単1品

     

    こんにちは〜♪

     

    今日は〜ごぼうで簡単1品♪

     

     

     

    [ PR ]

     

    ホームページ作成サービス「グーペ」

     

     

     

     

    それでは材料です〜⇩⇩⇩

     

    ごぼう・・・1本

    エサンテセサミオイル・・・大さじ1/2

    浄水・・・50ml

    ★エサンテオーガニックシュガー・・・大さじ1

    ★12ヶ月の食卓塩・・・ひとつまみ

    ★12ヶ月の食卓米酢・・・大さじ1

    白すり胡麻・・・大さじ1と1/2

     

    以上です〜♪

     

    それではLet' scooking!

     

    ごぼうはささがきにして酢水に晒してよく切ります。

     

     

    フライパンにセサミオイルを入れ中火にしごぼうを炒める。

     

     

     

    オイルが行き渡れば・・・

     

    酒を入れ混ぜ、浄水を入れ蒸し焼きにしながら水分を飛ばします。

     

     

     

    [ PR ]

     

     

     

    水分が飛び火が通れば★を入れ混ぜ合わせます。

     

     

     

    火を消してすり胡麻を入れ混ぜて出来上がり〜♪

     

     

    器に盛りつけます。

     

     

     

    食物繊維たっぷり♪

     

    甘酢でさっぱりと頂けて作り置きにも良いですね〜♪

     

     

    是非〜♪

     

    調味料等のお問い合わせはこちらから⇩

     

     

    それでは又明日〜👋

     

    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

     

    [ PR ]

     

    年間920円(税抜)からの格安ドメイン取得サービス─ムームードメイン─

     


    ごぼうスティック♪

    0

      JUGEMテーマ:毎日の簡単1品

       

      こんにちは〜♪

       

      今日は〜ごぼうで簡単スティック♪

       

       

       

      それでは材料です〜⇩⇩⇩

       

      ごぼう・・・1/2本

      エサンテセサミオイル・・・大さじ1

      片栗粉・・・大さじ1

      ★12ヶ月の食卓つゆの素・・・大さじ1

      ★エサンテオーガニックシュガー・・・小さじ1

      白ごま・・・小さじ1

       

      以上です〜♪

       

      それではLet's cooking!

       

      ごぼうを5センチに切り更に4等分にします。

       

       

      浄水に晒します。

       

       

      しっかりと水を切り片栗粉をまぶします。

       

       

       

      フライパンにセサミオイルを入れ中火にかけ焼きます。

       

       

       

       

      ごぼうに火が通ってきたら★を入れ炒めます。

       

       

       

      最後にごまを入れ混ぜ合わせたら出来上がり〜♪

       

       

      盛りつけて召し上がれ〜♪

       

       

      是非〜♪

       

      調味料等のお問い合わせはこちらから⇩

      lani3737@icloud.com

       

      それでは又明日〜👋

       

      ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

       

       

      [ PR ]

       

      ★☆★☆★☆ 格安ドメイン取得サービス!ムームードメイン ☆★☆★☆★
      なんと一番安いドメインだと年間920円(税抜)から!おこづかいで買えちゃう。
      人気の《.com》や《.net》は年間1,280円(税抜)、《.jp》 は年間2,840円(税抜)です。

      ムームードメイン

       

      こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」

       


      | 1/1PAGES |